Nutričná kalkulačka
* Referenčná hodnota príjmu u priemernej dospelej osoby (8400 kJ / 2000 kcal).
Energia
1232 kcal
Energia (61 % RI*)
Tuky
56 g
Tuky (80 % RI*)
Sacharidy
121 g
Sacharidy (47 % RI*)
Bielkoviny
57 g
Bielkoviny (114 % RI*)
Nasýtené mastné kyseliny | 6 g (32% RI*) |
|
|
Cukry | 2 g (3% RI*) |
|
|
Soľ | 4 g (73% RI*) |
|
|
Vláknina | 9 g |
|